Achtung: Momentan findet das LachYoga nicht statt. Wir informieren euch, wenn es neue Termine gibt.

Die LachYoga-Übungen sind einfach in ihrer Anwendung und effektiv in ihrer Wirkung. Sie bestehen aus einer Kombination von Dehn-, Klatsch-, Atem– und Lachübungen, die verschiedene Organsysteme ansprechen. Das Ergebnis ist ein gut durchbluteter und mit viel Sauerstoff versorgter Organismus. Der Einstieg ins LachYoga ist jederzeit möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.

Lachen…

  • ist Stressmanagement
  • weckt Lebensfreude und Kreativität
  • ist eigenverantwortliche Gesundheitsvorsorge die Spaß macht
  • ist wie Sport, wirkungsvoll und Gelenkschonend 
  • als Energiespender, Trostgeber und Kraftquelle
  • verschafft eine positive Ausstrahlung
  • stärkt das Immunsystem durch höhere Sauerstoffversorgung
  • ist eine wunderbare Methode um auf der positiven Seite des Lebens zu sein
  • regt die Produktion der körpereigenen Abwehrstoffe an
  • ist ein guter Anlass, um neue Menschen kennen zu lernen
  • verbindet Menschen

… ist die beste Medizin

Informationen und Anmeldung: Jeannette Stahlberg (Persönlichkeitstrainerin (PF), Zertifizierte Lachyoga-Trainerin nach Dr. Madan Kataria)

Telefon: 0172 / 84 88 99 6

E-Mail: jeannette.stahlberg@freenet.de