Die LachYoga-Übungen sind einfach in ihrer Anwendung und effektiv in ihrer Wirkung. Sie bestehen aus einer Kombination von Dehn-, Klatsch-, Atem– und Lachübungen, die verschiedene Organsysteme ansprechen. Das Ergebnis ist ein gut durchbluteter und mit viel Sauerstoff versorgter Organismus. Der Einstieg ins LachYoga ist jederzeit möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.
Lachen…
- ist Stressmanagement
- weckt Lebensfreude und Kreativität
- ist eigenverantwortliche Gesundheitsvorsorge die Spaß macht
- ist wie Sport, wirkungsvoll und Gelenkschonend
- als Energiespender, Trostgeber und Kraftquelle
- verschafft eine positive Ausstrahlung
- stärkt das Immunsystem durch höhere Sauerstoffversorgung
- ist eine wunderbare Methode um auf der positiven Seite des Lebens zu sein
- regt die Produktion der körpereigenen Abwehrstoffe an
- ist ein guter Anlass, um neue Menschen kennen zu lernen
- verbindet Menschen
… ist die beste Medizin
Informationen und Anmeldung: Jeannette Stahlberg (Persönlichkeitstrainerin (PF), Zertifizierte Lachyoga-Trainerin nach Dr. Madan Kataria)
Telefon: 0172 / 84 88 99 6
E-Mail: jeannette.stahlberg@freenet.de